www.soki-naturlane.com    dodaj do ulubionych

Zdrowe soki naturalne

Przepisy na naturalne, zdrowe soki owocowe i warzywne



 
 

Soki na bezsenność

 

 
 

soki

Czy jest cos gorszego niż trudności z zaśnięciem i łatwość w wybudzaniu się ze snu, gdy już w końcu się zasnęło? Ci którzy cierpią na bezsenność zpewnością odpowiedzą: nie!

Pigułki nasenne często nie są najlepszym rozwiązaniem, mogą bowiem wywoływać uczucie niepokoju. Całe szczęście z problemem bezsenności można poradzić sobie z pomocą naturalnych soków z warzyw, w szczególności zawierających wapń, magnez oraz witaminy B3 i B6.

Z poniższych przepisów otrzymasz 230 ml soku (1 szklanka). Dorośli mogą wypić do 3 szklanek dziennie, dzieci małe do 150 ml dziennie. Sok można rozcieńczać z wodą.

Przepis na sok na bezsenność nr 1.
- 125 gram kalafiora;
- 125 gram kiełków fasoli;
- 2 duże marchwie.

Przepis na sok dla osób cierpiących na bezsenność nr 2.
- 3 łodygi selera naciowego;
- garść rukwi wodnej.

Przepis na sok zwalczający bezsenność nr 3.
- 1 pomarańćza;
- 175 gram malin.

 
 

 
>>> powrót do strony głównej

 
 

© 2007 by www.soki-naturlane.com - serwis przedstawia przepisy na naturalne soki owocowe oraz z warzyw, świeże i zdrowe soki! [O nas]